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Meditación y aula del darse cuenta

Meditación y aula del darse cuenta

    • Un viernes alterno (cada 15 días) tendremos una clase de profundización en la psicología Yóguica de 2horas de duración, a esta clase la he llamado Aula-del-darse-cuenta.
    • El horario es: de 18:00h a 20:00h para el aula del darse cuenta.
    • A continuación haremos la meditación de 30 minutos. Meditación.
    • El horario es: de 20:15h a 20:45h
    • La duración del curso es de 8 meses comenzamos el 8 de octubre de 2021 y terminamos el en Mayo de 2022
    • El precio* (TODO EL CURSO) es de 280 euros, si ya acudes a las clases de yoga tienes un super descuento y pagarás tan solo 180 euros.*Si tienes problemas económicos habla conmigo
    • El precio de la meditación solamente es de 15 euros mensuales, gratis si vienes a clase de yoga y al aula del darse cuenta, y de 6 euros si solo vienes a clase.

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  • Fechas para el aula del darse cuenta y la posterior meditación curso 2021-22:
    Octubre: 8 y 29
    Noviembre: 12 y 26
    Diciembre: 3 y 17
    Enero: 7 y 21
    Febrero: 4 y 18
    Marzo: 11 y 18
    Abril: 1 y 22
    Mayo: 13 y 27

Aula del darse cuenta

Método Awareness para el despertar de la conciencia

Programa:

Bloque 1

En primer lugar, aprenderás la meditación, que será guiada, a la que durante el curso se le irá sumando la “meditación con el otro” las frases sanadoras de cada eneatipo junto a las creencias limitantes y una oración personalizada que te acerca a tu realidad verdadera.

Una práctica apasionante hacia tu interior con el propósito de descubrir quién eres e instaurar en ti la práctica de la meditación.

Bloque 2

Descubrirás por qué se crea el carácter, que influye para que pensemos lo que pensamos, sintiendo lo que sentimos y comportándonos como lo hacemos, este descubrimiento te ayudará a comprenderte mejor y por ende comprender a los demás.

Bloque 3

Te contaremos uno a uno los 9 eneatipos. Las “salidas insanas”, que son por lo general esos hábitos que nos hacen daño y las “salidas sanas”, que son las que tenemos que trabajar para nuestro bienestar (EL BIENESTAR SE ENTRENA) y cada eneatipo tiene las suyas.

Bloque 4

La virtud que cultivar, el verdadero VIAJE DEL HÉROE. Estas cualidades, que se trabajan con hechos concretos, no nos son ajenas a ningún eneatipo, aunque es cierto que cada persona tiene una que le es más afín. Trabajaremos con un decálogo para llevarlo a la práctica.

Bloque 5

La escucha activa; Nos entrenaremos en la escucha activa en la mayoría de las sesiones. Escuchar sin juzgar, sin aconsejar, sin preparar la respuesta a nuestro interlocutor. Escuchar es una forma de AMOR, es acompañar. Aprendemos a VIVIR EL PRESENTE y la elocuencia del silencio.

Bloque 6

Ejercicios prácticos que hacen que descubras tu eneatipo, que hace y cómo se comporta, así como los patrones conscientes que lo conforman y los inconscientes adentrándonos incluso en el mundo de los sueños y LA LEY DEL ESPEJO que es el mundo de las proyecciones.

Bloque 7

Aprenderás cómo piensa la mente, a través de las enseñanzas del libro “UN CURSO DE MILAGROS”

Los 7 bloques se trabajan a la vez para que puedas aprender a mirar lo que acontece de manera distinta, para que lo que molesta no se repita y aprender a disfrutar de lo positivo sin que pase inadvertido.

El aula del Darse Cuenta va a ser un espacio protegido, donde aprender a ver más allá de lo que vemos.

Si tal vez te has preguntado si existe otra forma mejor de estar aquí, otra forma de entender y comprender las experiencias, posiblemente tendrás mucho que aportar y aprender en un grupo como este.

Con todo esto comienza un viaje apasionante hacia un verdadero cambio. Trabajamos en equipo, respetando y acompañando tu proceso, sin forzar nada, hasta dónde tú quieras llegar aprendiendo como individuos y como grupo, enriqueciéndonos de las experiencias de otros.

Como ves, este curso no es para todo el mundo. Se dirige a personas comprometidas a cambiar el rumbo de sus vidas. Es para ti si…

  • Quieres una herramienta práctica para conocerte.
  • Quieres saber cómo mejorar la forma de relacionarte con los demás.
  • Necesitas una experiencia que te transforme.
  • Te decides a tomar las riendas de tu vida
  • Ya has hecho un trabajo interior y quieres profundiza
  • Necesitas transcender algún bloqueo en tu vida
  • Te apetece regalarte tiempo para mejorar tu vida, porque ha llegado tu momento.

Preguntas frecuentes:

 

¿CUÁLES SON LAS VENTAJAS DE REALIZAR ESTE CURSO?

  • Acceder a un verdadero curso de autoconocimiento con ejercicios prácticos que le dan forma a la teoría.
  • Compartir tu aprendizaje con personas como tú, en tu mismo momento vital.
  • Contar con numerosa información que profundiza en tu aprendizaje (Te damos todos los apuntes).
  • Formar parte de un grupo con el que desarrollarte en un ambiente protegido.
  • Recibir un acompañamiento grupal de calidad.
  • Disfrutar de un curso transformador.

 

¿QUÉ DIFERENCIA A ESTE CURSO DE OTROS?

  • Este curso es un proceso de aprendizaje muy bien ordenado con un hilo conductor muy claro. Es 100% vivencial, con teoría para poder llevar a la práctica.
  • El eneagrama y el curso en su conjunto es una herramienta muy poderosa.
  • Te acompañamos en el proceso.
  • El apoyo de tus compañeros.

 

MEDIDAS CONTRA EL COVID-19

Cumplimos rigurosamente con la normativa vigente y nos adaptamos a los cambios.

Hemos reducido el número de participantes a 10 personas, así que las plazas son limitadas.

Garantizamos con esto la salud y la seguridad de nuestros alumnos/as.

 

 

El evento está terminado.

Fecha

08 Oct 2021
¡Caducado!

Hora

6:00 PM

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