por cristinacantin | Ago 12, 2024 | Eeneagrama, gestionar emociones
Es muy duro, pero a la gran mayoría de personas nos han enseñado que sentir o expresar emociones es malo, no es adecuado, es peligroso, es de débiles… Y sin embargo otras personas han aprendido que en la queja y el victimismo encuentran la atención. Hemos crecido...
por cristinacantin | Abr 17, 2024
Fin de semana de Yoga y desconexión 31 de Mayo- 1 y 2 de Junio 2024 Fundamentos del Yoga Un fin de semana de yoga es una experiencia que implica alejarse de las obligaciones cotidianas y tomarse un tiempo para dedicarse, exclusivamente, a la escucha interna y a la...
por cristinacantin | Ago 8, 2023 | Eeneagrama, gestionar emociones, Uncategorized
AULA DEL DARSE CUENTA. Conócete con esta herramienta. En primer lugar, quiero agradecerte que dediques un tiempo a leer estas líneas que siguen. El hecho de que sigas leyendo y que tengas curiosidad por este curso, EL AULA DEL DARSE CUENTA, es porque existe la...
por cristinacantin | Ene 19, 2023
Retiro de Yoga y desconexión 9, 10 y 11 de Junio 2023 Cultivando la Serenidad Un retiro de yoga es una experiencia que implica alejarse de las obligaciones cotidianas y tomarse un tiempo para dedicarse, exclusivamente, a la escucha interna y a la búsqueda de la paz...
por cristinacantin | Abr 11, 2022 | gestionar emociones
Vivir sin miedo. ¿Conoces las emociones? ¿Sabes ponerle un nombre a lo que sientes? Las emociones no mienten, nos muestran fielmente lo que pasa en nuestra mente y cómo son nuestros pensamientos; las emociones son uno de los mecanismos de alerta más fiables que...
