El Yoga es fácil si sabes cómo

Nivel iniciación

Más explicaciones

Fácil y accesible a todas las edades y fisonomías

Hemos preparado una clase demostrativa de 30 minutos para que puedas ver como se desarrollan nuestras clases de yoga online:

Tambien hemos preparado un paquete de 5 vídeos de 1 hora de duración cada uno con clases para iniciarse en el yoga, que constan de: Clase suave; Clase suave para cuello; El Equilibrio; Torsiones para espalda flexible; Apertura de caderas.

Nivel intermedio

Siéntete bien cuidando tu cuerpo y mente.

Aprende, para y escucha.