Alimentación consciente

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La alimentación consciente es la base fundamental para tener una relación sana con la comida. ¿CREES QUE HA LLEGADO EL MOMENTO DE TRATARTE BIEN?   La alimentación consciente es la base fundamental para tener una relación sana con la comida. Llevarla a cabo tiene...
Famosas que hacen yoga

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Famosa que hacen Yoga. FAMOSAS QUE HACEN YOGA Me despierto, hago pis, me voy a mi sillón de meditación, hago mi práctica de meditación, me voy a duchar…y en la ducha me pregunto ¿Qué nos lleva a las personas hacia afuera? ¿Qué inercia es esa? ¿Por qué tenemos miedo a...
Bolsa deporte Janaki  yoga

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Bolsa de deporte Janaki Yoga Quiero premiar tu fidelidad y tus ganas de cuidarte, darte un motivo para que sigas haciéndolo sin excusas, semana a semana, mes a mes y durante todo el año, he preparado este regalo. Es una bolsa de algodón, con tintes naturales y con la...
Remedios Restaurativos

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Los remedios restaurativos nos ayudan a equilibrar el organismo a nivel emocional. En la vida sufrimos muchas alteraciones que son la consecuencia de desequilibrios e inestabilidades emocionales y a su vez, estos vaivenes emocionales, son fruto de los ciclos de la...
Relajar cuello y hombros

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Yoga para relajar y mejorar cuello y hombros. Las posturas repetidas y la ausencia de ejercicio influyen negativamente en la salud de la espalda y el cuello. Esas molestias, son frecuentes entre las personas que continúan en teletrabajo y en las que pasan en oficina...