Sankalpa y Yoga Nidra

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Sankalpa y Yoga Nidra. Qué es, ejemplos y beneficios. ¿Quieres practicar Yoga Nidra? En este enlace tienes un curso con el que podrás practicar en casa, cuando quieras, donde quieras y repetir la práctica siempre que quieras. Practicar Yoga Nidra Sankalpa es un...
Alimentación consciente

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La alimentación consciente es la base fundamental para tener una relación sana con la comida. ¿CREES QUE HA LLEGADO EL MOMENTO DE TRATARTE BIEN? Te esperamos el 25 de Junio de 2023 En horario de 10:00h a 13:15h en Centro Bienestar Janaki Yoga C/Corona de Aragón 34...
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Famosa que hacen Yoga. FAMOSAS QUE HACEN YOGA Me despierto, hago pis, me voy a mi sillón de meditación, hago mi práctica de meditación, me voy a duchar…y en la ducha me pregunto ¿Qué nos lleva a las personas hacia afuera? ¿Qué inercia es esa? ¿Por qué tenemos miedo a...
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