por cristinacantin | Ago 12, 2024 | Eeneagrama, gestionar emociones
Es muy duro, pero a la gran mayoría de personas nos han enseñado que sentir o expresar emociones es malo, no es adecuado, es peligroso, es de débiles… Y sin embargo otras personas han aprendido que en la queja y el victimismo encuentran la atención. Hemos crecido...
por cristinacantin | May 15, 2024 | Taller niño interior
Sanar al niño interior. Taller Fisher Hoffman El Proceso Hoffman, fundado en 1967, es un programa intensivo de desarrollo personal que ayuda a establecer una relación más amorosa con los demás y con nosotros mismos. A través de la inmersión en la propia...
por cristinacantin | May 8, 2024 | Uncategorized
Cambiar o fortalecer hábitos. Cómo Mantener la Motivación y Fortalecer la Fuerza de Voluntad. Los hábitos juegan un papel fundamental en nuestra vida, tanto en el ámbito personal como en el espiritual. Veamos cómo se relacionan los hábitos egóicos y los hábitos más...
por cristinacantin | Oct 6, 2023 | Uncategorized
Sankalpa y Yoga Nidra. Qué es, ejemplos y beneficios. ¿Quieres practicar Yoga Nidra? En este enlace tienes un curso con el que podrás practicar en casa, cuando quieras, donde quieras y repetir la práctica siempre que quieras. Practicar Yoga Nidra Sankalpa es un...
por cristinacantin | Ago 14, 2023 | clases, gestionar emociones, mantras, meditar, Yoga
El Kirtan El Kirtan es un canto de mantras. Por si no lo sabías, el Kirtan es una de las prácticas más potentes. Pertenece a la antigua forma de yoga conocida como bhakti, el yoga de la devoción, o el yoga del amor incondicional. La palabra Bhakti se traduce...
