por cristinacantin | May 15, 2024 | Taller niño interior
Sanar al niño interior. Taller Fisher Hoffman El Proceso Hoffman, fundado en 1967, es un programa intensivo de desarrollo personal que ayuda a establecer una relación más amorosa con los demás y con nosotros mismos. A través de la inmersión en la propia...
por cristinacantin | May 8, 2024 | Uncategorized
Cambiar o fortalecer hábitos. Cómo Mantener la Motivación y Fortalecer la Fuerza de Voluntad. Los hábitos juegan un papel fundamental en nuestra vida, tanto en el ámbito personal como en el espiritual. Veamos cómo se relacionan los hábitos egóicos y los hábitos más...
por cristinacantin | Oct 6, 2023 | Uncategorized
Sankalpa y Yoga Nidra. Qué es, ejemplos y beneficios. ¿Quieres practicar Yoga Nidra? En este enlace tienes un curso con el que podrás practicar en casa, cuando quieras, donde quieras y repetir la práctica siempre que quieras. Practicar Yoga Nidra Sankalpa es un...
por cristinacantin | Ago 14, 2023 | clases, gestionar emociones, mantras, meditar, Yoga
El Kirtan El Kirtan es un canto de mantras. Por si no lo sabías, el Kirtan es una de las prácticas más potentes. Pertenece a la antigua forma de yoga conocida como bhakti, el yoga de la devoción, o el yoga del amor incondicional. La palabra Bhakti se traduce...
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Yoga Nidra En mis clases siempre lo cuento y no me avergüenza, soy sincera por que sé que a muchas personas también les pasa esto: Era la primera vez que practicaba Yoga Nidra. Me encontraba tumbada en el suelo, en la postura de Shavasana después de una clase de Yoga....
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