Los chackras de la personalidad
Los chackras de la personalidad.
Saludo al sol ¿Cómo se hace?
Con 5 – 10 minutos es suficiente.
Yoga fácil si sabes cómo
El Yoga es fácil si sabes cómo hacerlo.
Cómo hacer adho mukha svanasana
Cómo hacer adho mukha svanasana
Espalda Sana – Mañanas -9:30h
En El centro Janaki Yoga puedes encontrar Clases de espalda Sana. Mantener la espalda sana es sinónimo de fuerza y juventud, la espalda nos sirve de soporte y permite el movimiento de nuestro cuerpo, la salud de nuestra espalda depende muchos factores y también de nuestro estilo de vida, e incluso del agua que bebemos. Tener una espalda sana nos permite disfrutar de la vida sin dolor. RESERVAR MEDIANTE WHATSAPP RESERVAR MEDIANTE EMAIL RESERVAR LLAMANDO AL 657 534 589
Tu espacio de silencio
Un pequeño y sagrado espacio.