Profesora de yoga y meditación.
Soy profesora de yoga desde hace más de 12 años, esto me ha proporcionado experiencias fantásticas, un camino de aprendizaje excepcional, la posibilidad de compartir camino con personas maravillosas y la oportunidad de mejorar mi vida y como consecuencia aprender a ser feliz.
En este camino he pasado por momentos de aprendizaje con distintos niveles de dificultad incluso momentos de desánimo, parte de estas resistencias y dificultades las cuento en mi libro “Guía fácil para meditar en casa en ocho pasos” que escribí junto a Mabel Alquézar.
En 2007 decidí aprender y experimentar el yoga de forma profesional, en principio para mi beneficio, aunque enseguida me di cuenta de que no hay beneficio si lo aprendido no se comparte con los demás; así que llevo desde entonces, enseñando todo lo que aprendo en relación con el yoga y el crecimiento personal.
En 2009 conocí el crecimiento personal y el desarrollo humano y en estos cursos también conocí a Mabel Alquezar con la que llevo desde entonces realizando talleres y cursos.
Con todo esto, no me quedaba otra opción que crear un espacio para poner todo lo aprendido durante estos años al servicio de las demás personas y decidí abrir el Centro Janaki Yoga en Zuera, calle Cortes de Aragón 34.
Si tú también quieres:
*Recuperar tu salud, la de tu espalda y en general la de tu cuerpo.
*Aprender a gestionar tu estrés.
*Mejorar tu concentracion y vivir el presente.
*Aumentar tu autoestima.
*Aprender yoga y meditación.
*Ganar o perder peso.
Ven y prueba una clase reservando tu horario conmigo.
Sigo formándome a través de talleres, formaciones y retiros con profesores y maestros que me inspiran, me gusta ir a clases de yoga de otros profesores porque siempre aprendo de los demás y me inspiran
Después de años con trabajos estables, decidí dejarlo todo y dedicarme a la enseñanza del yoga y dar bienestar a la gente en búsqueda de un equilibrio mente-cuerpo. Y no me arrepiento para nada.
Si quieres empezar a cuidar de ti, de tu bienestar y en consecuencia de tu salud, te acompaño.
Encuentra tu horario en calendario.
Puedes encontrar material y clases gratuitas en mi canal de YouTube
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