Clases y horarios      

JANAKI YOGA

En nuestro centro puedes realizar clases de Hatha yoga, yoga para niños, yoga ocular, espalda sana, puedes aprender la meditación, asistir a una clase de mindfulness, alimentación saludable y mindfuleating, todo esto encontrarás en nuestro centro Janaki Yoga.

Es un centro especializado en desarrollo humano, crecimiento personal y todo lo relacionado con el bienestar integral.

Preparamos talleres gratuitos y otros económicos para que estén al alcance de todas las personas.

También puedes encontrar yoga en silla para los más mayores o personas con movilidad reducida.

mayo

junio 2021

julio
Eventos para 31st mayo
6:00 PM - 7:15 PM

Yoga

7:30 PM - 8:45 PM

Yoga

9:00 PM - 10:15 PM

Yoga

Eventos para 1st junio
7:00 PM - 8:15 PM

Yoga

8:45 PM - 10:15 PM

Yoga

Eventos para 2nd junio
6:00 PM - 7:15 PM

Yoga

7:30 PM - 8:45 PM

Yoga

9:00 PM - 10:15 PM

Yoga

Eventos para 3rd junio
7:00 PM - 8:15 PM

Yoga

8:45 PM - 10:15 PM

Yoga

Eventos para 4th junio
Eventos para 5th junio
Sin eventos
Eventos para 6th junio
Sin eventos
Eventos para 7th junio
6:00 PM - 7:15 PM

Yoga

7:30 PM - 8:45 PM

Yoga

9:00 PM - 10:15 PM

Yoga

Eventos para 8th junio
7:00 PM - 8:15 PM

Yoga

8:45 PM - 10:15 PM

Yoga

Eventos para 9th junio
6:00 PM - 7:15 PM

Yoga

7:30 PM - 8:45 PM

Yoga

9:00 PM - 10:15 PM

Yoga

Eventos para 10th junio
7:00 PM - 8:15 PM

Yoga

8:45 PM - 10:15 PM

Yoga

Eventos para 11th junio
Eventos para 12th junio
Sin eventos
Eventos para 13th junio
Sin eventos
Eventos para 14th junio
6:00 PM - 7:15 PM

Yoga

7:30 PM - 8:45 PM

Yoga

9:00 PM - 10:15 PM

Yoga

Eventos para 15th junio
7:00 PM - 8:15 PM

Yoga

8:45 PM - 10:15 PM

Yoga

Eventos para 16th junio
6:00 PM - 7:15 PM

Yoga

7:30 PM - 8:45 PM

Yoga

9:00 PM - 10:15 PM

Yoga

Eventos para 17th junio
7:00 PM - 8:15 PM

Yoga

8:45 PM - 10:15 PM

Yoga

Eventos para 18th junio
Eventos para 19th junio
Eventos para 20th junio
Eventos para 21st junio
6:00 PM - 7:15 PM

Yoga

7:30 PM - 8:45 PM

Yoga

9:00 PM - 10:15 PM

Yoga

Eventos para 22nd junio
7:00 PM - 8:15 PM

Yoga

8:45 PM - 10:15 PM

Yoga

Eventos para 23rd junio
6:00 PM - 7:15 PM

Yoga

7:30 PM - 8:45 PM

Yoga

9:00 PM - 10:15 PM

Yoga

Eventos para 24th junio
7:00 PM - 8:15 PM

Yoga

8:45 PM - 10:15 PM

Yoga

Eventos para 25th junio
Eventos para 26th junio
Sin eventos
Eventos para 27th junio
Sin eventos
Eventos para 28th junio
6:00 PM - 7:15 PM

Yoga

7:30 PM - 8:45 PM

Yoga

9:00 PM - 10:15 PM

Yoga

Eventos para 29th junio
7:00 PM - 8:15 PM

Yoga

8:45 PM - 10:15 PM

Yoga

Eventos para 30th junio
6:00 PM - 7:15 PM

Yoga

7:30 PM - 8:45 PM

Yoga

9:00 PM - 10:15 PM

Yoga

Eventos para 1st julio
7:00 PM - 8:15 PM

Yoga

8:45 PM - 10:15 PM

Yoga

Eventos para 2nd julio

Escuela de Yoga

SANATANA DHARMA

ZUERA

El Centro Bienestar Janaki Yoga está asociado a la Escuela de Yoga Sanatana Dharma.

En nuestra Escuela, se  enseña el yoga de Patanjali.
No, no es otra variedad de yoga.
Es yoga.
Patanjali analizó las cualidades y las funciones de la mente y creó los 8 estadios del yoga, que son un camino muy bien explicado que todo yogui debe seguir para superar los obstáculos que nos podamos ir encontrando a lo largo de nuestra vida haciendo que esta sea mucho más plena y con más paz.
Los primeros 5 estadios, (yamas, niyamas, asanas, pranayama y pratyahara) son las practicas externas y el 6, 7 y 8 (dharana, dhyana y samadhi) se hacen internamente.

 

yoga meditación Zuera

Clases de Yoga

Siéntete bien cuidando tu cuerpo y mente, para y escucha. Aprende a amarte.

Meditacion janaki yoga

Meditación

Aprecia el presente, descubre las técnicas de meditación y para qué sirve.

Espalda Sana

Las clases de espalda sana  ayudan a mantener tu espalda sin dolor, fuerte y flexible.

Lo que nuestros estudiantes opinan

«Es una profesora estupenda, imparte unas clases muy completas, tanto en la parte física como en la mental.

Animo a la gente a que se apunte a esta actividad con Janaki Yoga«

Paula Espiaú

«Gran profesional y gran persona.
Con ella estoy aprendiendo los grandes beneficios del yoga tanto física como emocionalmente.

Totalmente recomendable.«

Olga Guillén

«Mi profesora de yoga por definición.

He probado otros cursos y profesores, otros modos de hacer yoga y meditación y sin dudarlo, me quedo con Janaki Yoga.«

Miguel Ángel Portero

«Gran profesional y mejor persona.
Con una larga trayectoria y experiencia en Hatha Yoga y Crecimiento Personal.
Si pruebas una clase con ella repetirás seguro. Relax, bienestar físico y emocional.«
Inma Artal

Quieres empezar a cuidarte?

Si ya es el momento para ti, ven a formar parte de este gran grupo de personas que ya lo hacemos.