El masaje abdominal actúa sobre la estructura muscular (recto mayor y oblícuos) y la nerviosa (plexo solar y plexo hipogástrico). El sistema circulatorio y linfático también tiene mucha actividad en esta zona. En este sentido, uno de los efectos de este masaje es activar el flujo sanguíneo, pero tiene otros muchos beneficios.
Con esta clase pretendo mover tus vísceras y mejorar tu salud.
