Presentación

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Soy profesora de yoga desde hace más de 15 años, esto me ha proporcionado experiencias fantásticas, un camino de aprendizaje excepcional, la posibilidad de compartir camino con personas maravillosas y la oportunidad de mejorar mi vida y como consecuencia aprender a...
Píldora de tranquilidad

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Muy a menudo, en exceso en ocasiones recurrimos a las píldoras y vamos tirando, camuflando la raíz de la ansiedad y del estrés, creemos que esa es la solución. Somos la generación del ibuprofeno, la generación acostumbrada a la píldora que quita el dolor de cabeza a...