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SUMMARY:Taller Trucos para no engordar en Navidad
DESCRIPTION:\nNo renuncies a nada.\nTaller para sobrevivir a la Navidad sin engordar.\n\n\nEn el Centro Janaki Yoga nos ocupamos de cuidarte y colaborando con el centro Nutrición y Bienestar regentado por María Pérez te proponemos este taller ya que de sobras sabemos que la Navidad es una peligrosa compañera de viaje para mantener nuestro peso ideal.\n\nLas comilonas se multiplican y es muy difícil no caer en la tentación.\n\nEste año que por fin ya podemos reunirnos, quizás ya hemos tenido que enfrentarnos a cenas de amigos, pero lo más duro llega ahora, cenas de empresas y la opulenta Nochebuena, cuando los turrones se multiplican, el picoteo campa a sus anchas y los manjares nos miran con deseo desde cualquier rincón.\n.\nLograr mantener nuestro peso entre tanto exceso es difícil, pero hay diversas precauciones que podemos tomar para no acabar más rechonchos que de costumbre, sin la necesidad de renunciar a los principales banquetes.\n\n\n\n\nMaría Perez es coach nutricional y tiene un centro llamado Nutrición y Bienestar en Zuera.\n\n\nEl domingo 19 de diciembre, nos visita con un taller en nuestro centro, Janaki Yoga.\nEs un taller gratuito, sólo pagarás 2 euros para gastos.\nEn este taller María nos enseñará pautas y trucos para sobrevivir a la Navidad sin engordar.\n\n.\nRESERVAR MEDIANTE WHATSAPP\nRESERVAR MEDIANTE EMAIL\nRESERVAR LLAMANDO AL 657 534 589\n
URL:https://janakiyoga.com/calendario/taller-trucos-para-no-engordar-en-navidad/
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